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ダイエット中の方はこの「丸ごと玉ねぎとツナスープ」のレシピが、お手軽なのにおいしくておすすめ!玉ねぎには、血糖値をさげる作用があって腸活、むくみ解消、代謝アップ、脂肪燃焼効果もあるよ。加熱することでカサが減り、たっぷり食べられるようになる🙆‍♀️ぜひつくってみて! pic.twitter.com/lssMeVJtB3

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ダイエットレシピ🥗食べ痩せレシピを毎日紹介@dietmenuplan

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いくさんの内視鏡ナースが教える腸活スープはこちら📝 instagram.com/iku_chokatu_so… 「レシピ」 玉ねぎ:中1個 コンソメ粉:小1/2 水:100ml ツナ缶:1/2 オリーブオイル:小1 黒胡椒:お好み ドライパセリ:お好み ダイエットレシピのInstagramはこちら📝 instagram.com/reel/C6yUF8MP7…

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