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地獄のゆるふわ練習 ベンチプレス 練習の3倍から5倍 身体のケアをしないといけない お年頃 SHOW-YAと共に戦い続ける SHOW-YA POWER RED ZONE 福島 #我が生涯に一片の悔いなし #夢は口に出せば叶う #北斗練気闘座 #パワーリフター #パワーリフティング pic.twitter.com/Mcq4oaCsUA

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初芝 隆宏@TakHatsushiba

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