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めちゃめちゃ頑張って (缶詰あけて調味料入れスイッチオンした(休憩込)だけで1時間) ツナ缶とヒジキの缶詰で 炊き込みご飯炊いて   1日1食ちゃんと食べれるように 小分けにしたんですよ なに!!シーチキンツナて!! もうだめ…… _(┐「ε:)_ R6.5.22 #フォグライフ pic.twitter.com/IwB9C7KYW7

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