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【外反母趾・扁平足改善!足裏を鍛えて治す編】 ボールマッサージ『ほぐして治す編』に続いて、今回は足裏を鍛える方法をご紹介します! 最初は少し難しいかもしれませんが、前回の動画と一緒に試してみてください。継続が大事です!😊 #外反母趾 #扁平足 #足裏トレーニング #鍼灸 pic.twitter.com/nvxswklCMd

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みねむら|和歌山市の鍼灸整体院:ぜんまい@zenmaimine

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