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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ お味噌も手作り派·͜· ︎︎ᰔᩚ👏🏻 日本を代表する調味料に挑戦 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【材料】 - 大豆（乾燥）：500g - 米麹：300g - 天然塩：150g - 水 ◎暗い場所で 数ヶ月〜1年間熟成させる。 ◎熟成期間はお好みで調整。 pic.twitter.com/4wwX5F0zvl
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ニンニク麹 💗✽*. ͚⏝✽* ニンニクチューブはもう買わない🌈 【材料】（作りやすい分量） -にんにく： 100g -米麹： 100g -水： 100g -塩： 15g （にんにくの15%） ◎免疫力向上 ◎抗菌・抗ウイルス作用 ◎消化促進 ◎抗酸化作用 ◎血行促進 ◎コレステロール低下 ◎代謝促進 pic.twitter.com/wMV17urmZ7
