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ニンニク麹 💗✽*. ͚⏝✽* ニンニクチューブはもう買わない🌈 【材料】（作りやすい分量） -にんにく： 100g -米麹： 100g -水： 100g -塩： 15g （にんにくの15%） ◎免疫力向上 ◎抗菌・抗ウイルス作用 ◎消化促進 ◎抗酸化作用 ◎血行促進 ◎コレステロール低下 ◎代謝促進 pic.twitter.com/wMV17urmZ7
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コンソメ麹 💗✽*. ͚⏝✽* コンソメの素はもう買わない🌈 【材料】（作りやすい分量） -米麹： 100g -塩： 55g -玉ねぎ： 140g -人参： 100g -セロリ・トマト：各50g -にんにく： 10g（1かけ） -水： 60g ◎消化促進 ◎免疫力向上 ◎抗酸化作用 ◎デトックス作用 ◎血行促進 ◎コレステロール低下 pic.twitter.com/PPrUTowFzT
