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3年近く続けて来て思う続けるコツ。モチベ一般人レベルの人が継続するには、とにかく続かないリスク、障壁をなくすこと。ジムに通う時間、器具・マシンの待ち時間、コスト、これらがゼロに近づけば近づくほど理想だし、逆に少しでも増えれば簡単にトレーニング頻度を落とす障壁となりうる。
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コーヒーは断然ホット派なんだけど超音波振動機で水出しコーヒーが超速で入れれる研究があると知ったので淹れてみた。 確かに5分でもう飲める☕️
鉛筆で5ヶ月ほどかけて描いたボルトとナット、今思えばちょっとどうかしてた。
私がトイレに入っていて、宅急便のピンポンに出られないでいたら、お風呂から出てきた。私が出る出る
な ん で や ね ん 。
綺麗すぎるだろ……
こういう人、稀によくいる
なんか既視感あると思ったら思ったより実写版だった
妹のLINEがまぎらわしくてちょっと勘弁してほしい
これは『引っ越し初心者が布団も着替えもトイレットペーパーも全部業者トラックに積んでしまい虚無の新居で途方に暮れるも偶然所持していた推しに救われる瞬間』の写真。
トレンド18:18更新
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