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同じく骨格ウェーブ😭 下半身はパーソナルつけて最近はダンベルとかバーベルでスクワットやランジ、デッドリフトしてますん✨ フォーム悪いと前腿に効いちゃうから、youtube見て気をつけてみるといいよ✨ ピラミッドパワーの鍵チャンネルで運動記録を投稿する場を作ってるので、田野ちゃんもどぅ?😉

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地球市民ぴえーるo@t84049

みんなのコメント

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おすすめスクワット動画はこれ! youtu.be/F2Z2uU75Kdw?si…

地球市民ぴえーるo@t84049

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ピラミッドパワーの力、借りたいどす!!😭😭💪💪お邪魔したい!!

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