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5/22 200×10×2 r70" sr5' 腸脛靭帯炎97日目 アップから膝の調子が良くなかった。シンスも発症してる中で動きの修正とこなせる練習で短い距離の反復。 練習後に鍼治療へ。 pic.twitter.com/7DDDNCwtqy

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ひらが@hira800m

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