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もう起き上がる気力もないという時にちょっと体力が回復するストレッチ。 ・うつ伏せで膝を引き上げる ・引き上げた方の手を少し遠くに置く ・そのまま倒れてゆっくり呼吸 これだけで体が軽く、呼吸もしやすくなります。 余裕があったら少し動かすとより効果的。 pic.twitter.com/bX5njue3cn
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メルカリ、ヤフオク等 ...売るのも買うのもやめてくださいね。 悲しくなります。
たまたま扇町公園に居合わせた中学生たち。 「この木切られんねん」と教えると 「えぇー！？ なんで？」と。 「ちょっとした傷とか縁石の持ち上げとかいって、危険だから切るんやて」と言うと 「メタンガスの万博のほうが危ないやん！」 「絶対切ったらあかん木やん！」と😭 #STOP大阪市の樹木伐採
一頭だけ帰って来ないので迎えに来たら生まれてました ちゃんと親について歩いて牛舎まで行ってくれたので楽ちんでした
なにこれすごい😲
在宅勤務の予定が急遽会社に呼び出されて出掛けようとするパパを止めるむすめ
個人的にすごくこうだったらいいなあって思ってます
絶対に保育士の方が立派な仕事ですよ
40代喪女で子供部屋おばさんなためか、つらそうな人認定された 40代喪女だし子供部屋おばさんだしで、一見つらそうに見えるかもしれないな。つらいですよ。
#北海道のなにか 初見では絶対に食べ方がわからない 激ムズ羊かん（味は絶品） #五勝手屋羊羹
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