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今日は、 七十二候:蚕起食桑 六曜:友引 / 干支:戊子 日家九星:一白水星 十二直: 危 / 二十八宿: 鬼 慎重な行動が吉の日. 柔軟性を高める「猫のポーズ」や体幹をリフレッシュする「仰向けでねじるポーズ」がおすすめ. #ヨガ # #和暦 #日本の暦

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