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自己分析は「言い訳づくり」のために行うべきではない？：ACTにおける「体験の回避」と「変容のアジェンダ」「創造的絶望」の考え方についてpart1｜すぱ郎 @a49CaimCP0ElaoM #note note.com/lifespan2025/n… 休職中に作ったスライドを読み返して少しドキッとしたので投稿。長くなったので２分割

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すぱ郎@a49CaimCP0ElaoM

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