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【重要】フルタイムワーママ産後完レスから2人目を3ヶ月で時短妊娠!その鍵は葉酸✨胎児の神経管欠損を防ぎ、卵子と精子の質を向上させます!サプリやほうれん草、ブロッコリーで手軽に摂取可能。妊活中は400~600μgの摂取が必要です。できるだけ天然由来の葉酸サプリメントを摂取するのがおすすめ👍 pic.twitter.com/gpmhCdEFGq

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いちごちゃん@ichigochan_nin

みんなのコメント

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私も妊活当時は早めから葉酸を摂ることを意識していました^^食事からも意識してみたいですね^^

みっこ@骨盤と膣ケアセラピスト@MICCO1672

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