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すぐに自分の言動の評価やどうしたら良かったのか、何をしたら良いのかという話になってしまう。 また自分もすぐ何とかしたくて、ただ共感されただけでは何の意味も無いと感じやすい。 それだけ即座に何とかしないといけないと刷り込まれているし、人間として危険を回避したい欲求は相当強い。
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生きていて、生存を守らなければいけないから当然の脳や神経、身体の仕組みなんだ。 でもそれは長期的に見て、良いことでない場合は多い。 無理して何とかしようとすることが多いから。 またそれまでに無理して頑張ってきて、傷ついたり、疲弊した人にとって、それは酷く暴力的だと思う。
