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おはよーございます☀️ 腰痛…夕べ薬を飲んで湿布貼って寝て、だいぶラクになりました。 念のため と電話した鍼灸院は予約が取れず、近所の整形外科は休診…(木)め‼️😡 というわけで、家でおとなしくしてます。 同じ体勢でいないように、時々ストレッチでもしましょうか。 それでは…佳い一日を👋 pic.twitter.com/FnqBpuJsHG

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🍓 みゆち 🍓@mink_7038mama

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tomocarl@tomocarl

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