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ここ数日 眠りが浅いな〜な日々 だけど夜中に起きた時に 呼吸法をしてるおかげで 少しのボーっとだけで スパッと起きて元気にご飯を 食べられることに感謝

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ゆうちゃん@おうち整体®/アトピー改善/親子関係改善@yuchan_ApImu

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