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午前中のお仕事が1週間休みで、ようやくひと息つけた。 後輩たちに誘って頂いて古民家カフェで。ゆるやかな時間も大切だよね。スマホをカバンの奥底にしまって見ない時間を作る作戦⏰ #戦略性 #糖の数値下がってきた #減量中です pic.twitter.com/J9wpRKocvb

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高田真奈美ピアノ声楽おんがく教室主宰&パーソナルコーチ@lesson_manami

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