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果物はビタミンやミネラル、食物繊維を含むほか、有機酸やポリフェノールなども含まれており、体の調子をととのえてくれます。手軽に食べられて美味しい果物を毎日食べる習慣をつけましょう。

金ケ崎町立学校給食センター@kgs_schoollunch

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