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本日のランチ 煮物 ・筍、🥕、蒟蒻、ゴボウ、大根、厚揚 豚肉 ほぼローカット米100g インゲンと🥕とエノキのブタ肉巻き ゆで卵(半分) 浅漬け(きゅうりとカブ) キウイ🥝 お茶 今日はめちゃくちゃお腹空いてます なんでかしら?? #糖尿病食 pic.twitter.com/BxgnuR2PGZ

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ひよこ🐤@shinobuchiryou

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