一般的な腹筋運動では腹斜筋を鍛えることは難しいですが、 ゴルフは上半身をひねることで腹斜筋が鍛えられ、 お腹周りのトレーニングにもなります☺️  ぜひチェックしてみてください🍀  #ファイゴルフ２　#phigolf #phigolf2 #家庭用モバイルゴルフシミュレーター #父の日のプレゼント #父の日

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ミラクルチョコ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。一般的な腹筋運動では腹斜筋を鍛えることは難しいですが、 ゴルフは上半身をひねることで腹斜筋が鍛えられ、 お腹周りのトレーニングにもなります☺️  ぜひチェックしてみてください🍀  #ファイゴルフ２　#phigolf #phigolf2 #家庭用モバイルゴルフシミュレーター #父の日のプレゼント #父の日

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これPanasonicのラジオのフタなんだけどすごいな。スライド式なんだけど本体と蓋がラッチみたいなので接続されてて回転するけど分離しない。電池の蓋の究極形な気がする

小倉いい街やな、ペンネの化け物もいるし

OSEBAのオープンに伴い、面白法人カヤックさんから"回転"祝いを頂きました、最高すぎる…

KFCの席のとり方専業すぎでおしまい

まじで疲れたと思って家帰ってこれ見て言葉が出なかった😭  どこまでスーパースターなんだよ😭 ただの高校生からの手紙に切手まで貼って返信してくれるとか本当に…  一生着いて行きます！ この世で1番好きです！  まだ手が震えてる… 宝物どころじゃないぞこれは

高校生弁当2ヶ月半、ほっけ味醂焼きと海老フライ弁当。美味けりゃいい

これもうハリウッド女優じゃね…？

いいですか、みなさん。 難しいことは何も考えずに『コロッケそば』を食べてみてください。きっと次に富士そばに来店された際も頼みたくなりますよ。

以前この鋲付き靴でキャンプした事があるんですが、春先だったので気温が低く、冷えた鋲がどんどん足の熱を奪って行ったんです。 靴下二重にしててもダメでした。

親の仕事終わり拾いに行ったらこれで声出まくってる

健康診断にて  お医者1「性別欄間違われてるねw君よく間違われるでしょ？見た目女の子だもんw」  お医者2「血圧低いね〜女性に多いんだよね。体重ももう少し欲しいね。無理なダイエットはダメだよ〜」  な ぜ こ う な る の か

先の舞台で、明石家さんまさんに楽屋暖簾をお願いしたところご快諾くださり、遂に昨日手元に届きました！！ありがとうございます！ 僕の芝居スタイルからさんまさんの好きなベルティフォクツのサッカースタイルを想起されたそうで、ボルシアMGのチームカラーにフォクツの名言を添えてくださいました！

国民健康保険料の通知が来た 104万円 ほんま無理

ミゾレ…涙止まらへん 私が初めてこんなに好きになったアザラシ… 4月に3歳になったばっかりやん 早すぎるよ 悲しい  大好きだよミゾレ まだ行かないでよ

SMAPの驚異的な顔面偏差値の高さが話題になってますが6スマ時代も見て… #本日の中居正広 #本日のSMAP

よく考えたら、1枚目の「ベッドで」の続きを2枚目で伏線回収してるなと思いました

ジョンソン、結局初回のこれがピークだったかなぁ…

今日は寝坊じゃないんですけどねぇ:( ;´꒳`;):

チェイサーが事故ったのより一緒に乗ってたショーパン姉ちゃんの脚がエロくてそっちしか見てない

ちくわが余ってたので、刻んだちくわを肉ダネに入れたらエビシュウマイみたいですごい美味しかったです😳✨️

皆さんに「何があったの？」と言われた写真がこちらです。  ←お付き合い2ヶ月目　　結婚8年目→

私がロイヤルバンケット入って最初に発した日本語  『お" 皿" も" こ" ん" な" に" た" く" さ" ん" !!!!!!!!!!(震える声)』

先月、広島カープのマツダスタジアムで投げさせて頂いた、私の始球式の様子が………なんと‼️ プロ野球カードとして発売されることになりました⚾️🎉 子供の頃によくプロ野球チップスを買って食べて、集めていました👧🏻 まさか自分がカードとして登場するなんて、嬉しくて夢のようで、もう嘘みたいです🥹

旅のドライブ中に、スクールバスから降りた児童が、横断歩道を渡ろうと待っていたので、普通に停止したら、対向車がノーブレーキで突っ込んできた！ クラクションと手の合図で、児童に横断をやめてもらい、通過後に前方後方確認して「どうぞ」の合図をし、横断してもらいました。…

ダイソーの計量カップ。 完璧にビーカーです。 100円にしてはかなり良。  ダイソーは気が付いたら廃番が多いので備蓄しておいても良いかもですね。

検索してたらメッチャいい画像出てきた。

鴨川シーワールドにある、私の大好きな水槽がこちら

店の理念を看板にして外に取り付けたことで、人によって入りにくい店になったかもしれない。けど、うちはこれを守れない客は来なくていいと思って営業してる。

30年前に小旅行をした時のもので、 あいにくの雨、特急待ちの間になんとなく撮影したものです。 トイレの垂れ流しまだあったんですね😆 中津川駅にて 165系 1994.3.12

名古屋の交通事情がよく分かるドライブレコーダーです  ※警察には相談済み

【悲報】アップルミュージック、バグる

こんなん地上から気付けるわけないだろ！

これ、どう見ても“ちんちん”にしか見えない自分の心はすでに汚れているのだと思います。 今日も一日頑張りましょう。

友人から聞いた話だが、この映画が某私大法学部の授業で流れた時、「白黒の映画かよ〜」と冒頭は嘲笑する生徒でザワザワしていたらしい。しかし物語が進むに連れていつの間にか教室は静まり返り、後半は全員が固唾を飲んでその結末を見届けたという。映画史に輝く超傑作とはそういうものなのだ

うああああああああwwwwwwwwwwwwwwwww

去年無印で買ったサッカー生地の薄い布団すごい良い 素材感が気に入ったのか猫が一緒に寝てくれるし、絶妙な厚みでギリギリ歯が貫通しないから上から噛まれても痛くない

さっそく送られてきました💛 お品だけで十分なのに お手紙付き。本当にありがたい😭 お前だれやねん。ってとこで わざわざ私の名を出してくれたつよぽん 乗っかってくれたやすともさん 笑って使ってくれたスタッフさん #うさかめ ずっと続いて欲しい #草彅剛 #海原やすよともこ #推すハガキ書きます✏️

帰宅したら次女のしょんぼりした背中が見えて、近づいたらこの本を悲しそうに読んでた。「パパと喧嘩して怒っちゃったんだ…」と話してくれた。アンガーマネジメントの方法が書かれたページには涙の跡があって、どうにか自分で怒りを収めようと頑張っていたのが分かって、こちらの感情もやられた。

卒コンで関係者席ばかり見てる方へ  田中れいな大先輩の名言をご覧ください  ameblo.jp/tanakareina-bl…

ダイソーの干せるブラシスタンドすごく良い  いつもボックスの中から探し出す 細々としたツールがすぐ把握できる！  なんならマッキーもいけた！ハサミもいける。  試しに買ったけど あと2セット買い足そうかな？

数年前にマッチングアプリで知り合って忘れた頃に写真だけ送ってくれる男の子居るんだけど毎回写真良い。会ったことは無い。

昨日、大雨の中、植木鉢で溺れてるところを保護されました😼 ２匹保護されて１匹は保護してくださった方のお家へ😺✨ この子はすまいるで預かることになりました☺️ よく頑張ったね！生きようね♥️ …うっ… …なんだこの破壊力… かわいいが過ぎるだろ😺😍ww 必ず幸せにするからね！

10分以上チート検証されてる泣きそう 13連敗をのりこえてきたのに；；；；

うおっ、これ買う人おったんか…

下ろしてる重め前髪のメガネにいやまの方が人気なのかもだけど、私はⓂ️のときみたいな前髪をガッチガチに固めて、ガッツリ上げてるメガネなし営業サラリーマンにいやまの方が好きだったりします

まじでどこで聞いたんだよwwwww

わかる人にはわかる  裏切り者達

今日の学び 「◯ックスしないと出られない部屋」のコンセプトは五胡十六国時代の中国での故事が既にあったらしい  …そりゃ我々のご先祖も遣唐使での公務の隙間時間にエロ草紙を買い漁るわな…

毎回リップ盗んでく  お家まで持ち帰らせてから回収してます  #ハムスター

「公私ともにパートナー」だってさ

お絵かきする気力もないので鍵に投げてた落書きでお茶濁して寝に行くね・・・

言いたいことはたくさんあるけれど。海遊館さんの公表メッセージの特に赤線の部分に大事な事が要約されてるように思います。ミゾレが遺してくれたものを大切にしていきたいです。

バイトでイラついてるときの心情

お父さん、初めてのシャトレーゼ

海外の方からのコメント、めちゃくちゃ良い

え、待って、これは俺が今まで観てきたバレーボールの中でもBest3に入る神プレイなんだが……！！！  トスにした高橋藍もすごいけど、これをネットタッチもせず強打した西田は神です。

この右オーバーハンドの音。　 これ、ガード越しでも受けたネリは 強がってるけど、手が出なくなり目が泣いている。　「あ、俺もう無理だわ」って思った瞬間だと思う笑。 #井上尚弥

池袋・西武池袋「珈琲貴族」 令和の大改装によって7月31日で閉店されるということで訪問してきました ジューシーで甘いメロンのサンドイッチとビターな貴族ブレンド、美味しくいただきました デパートの喫茶室な雰囲気もよきです #池袋喫茶店 #池袋カフェ #純喫茶コレクション #閉店

人との会話、ちょっとでもミスるとこれ

生まれたときから泥水しか飲んでいなかったが、生まれて初めて冷たくて綺麗な美味しい水を飲んだ幼児😭

やっぱ対面ウォンビンさん絶対目線外さないよね...ずーっと真っ直ぐブリズの目を見てる。1体1は強いって言ってたけど強いどころじゃないて..これは無敵...なんかメロすぎて涙出てくる無理

インプ稼ぎだと思ったらちょっと悪口だった

以前、スオウを『美少女化した高倉健』と言ったが、脱いだらノースリーブにタイツ、ミニスカというビールに醤油ラーメンとカツ丼みたいな性癖を出されるとは思わなかった

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これPanasonicのラジオのフタなんだけどすごいな。スライド式なんだけど本体と蓋がラッチみたいなので接続されてて回転するけど分離しない。電池の蓋の究極形な気がする

小倉いい街やな、ペンネの化け物もいるし

OSEBAのオープンに伴い、面白法人カヤックさんから"回転"祝いを頂きました、最高すぎる…

KFCの席のとり方専業すぎでおしまい

高校生弁当2ヶ月半、ほっけ味醂焼きと海老フライ弁当。美味けりゃいい

なんか変なのいるんだけど

これもうハリウッド女優じゃね…？

いいですか、みなさん。難しいことは何も考えずに『コロッケそば』を食べてみてください。きっと次に富士そばに来店された際も頼みたくなりますよ。

以前この鋲付き靴でキャンプした事があるんですが、春先だったので気温が低く、冷えた鋲がどんどん足の熱を奪って行ったんです。靴下二重にしててもダメでした。

トレンド11:49更新

このまま黙って死んだら私に悔いが残る

東京駅一番街

愛は地球を救うのか?

レグザ

管理会社

嘘つき!

REGZA

神奈川県警

水卜アナ

スキすぎて

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

ポスト

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これPanasonicのラジオのフタなんだけどすごいな。スライド式なんだけど本体と蓋がラッチみたいなので接続されてて回転するけど分離しない。電池の蓋の究極形な気がする

小倉いい街やな、ペンネの化け物もいるし

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高校生弁当2ヶ月半、ほっけ味醂焼きと海老フライ弁当。美味けりゃいい

なんか変なのいるんだけど

これもうハリウッド女優じゃね…？

いいですか、みなさん。 難しいことは何も考えずに『コロッケそば』を食べてみてください。きっと次に富士そばに来店された際も頼みたくなりますよ。

以前この鋲付き靴でキャンプした事があるんですが、春先だったので気温が低く、冷えた鋲がどんどん足の熱を奪って行ったんです。 靴下二重にしててもダメでした。

トレンド11:49更新

このまま黙って死んだら私に悔いが残る

東京駅一番街

愛は地球を救うのか?

レグザ

管理会社

嘘つき!

REGZA

神奈川県警

水卜アナ

スキすぎて

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

いいですか、みなさん。難しいことは何も考えずに『コロッケそば』を食べてみてください。きっと次に富士そばに来店された際も頼みたくなりますよ。

以前この鋲付き靴でキャンプした事があるんですが、春先だったので気温が低く、冷えた鋲がどんどん足の熱を奪って行ったんです。靴下二重にしててもダメでした。