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最近、足の指先が軽く痺れる感覚があって、もしや痛風の発症か❓俺の酒飲みライフ、ついに詰んだか⁉️とビビっていた俺😭でも痛風の症状調べたらそんな軽いもんじゃないんだな😅 たぶんビタミンB12の不足が主な原因😆B12はアサリなどの貝に多い🧐‼️さっそくコンビニでアサリの味噌汁買って飲んだぜ👊‼️ pic.twitter.com/vCOA1M2THA

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大豆飯で筋トレ&ダイエット👊‼️@konbini_diet

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きびだんご@kibidango2024

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