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メラトニンは アスリートにとっても有益 である可能性！ pic.twitter.com/dtNc3mrqDb
メニューを開く高度にトレーニングされたアスリートにおけるメラトニンサプリメントのスポーツパフォーマンスと循環バイオマーカーへの影響：ランダム化比較試験の系統的レビュー 2024 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38613044 この論文の主なポイント 1. メラトニンは抗酸化作用、抗炎症作用、免疫調節作用、組織損傷緩和作用…
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【 メラトニンを定期的に摂取すると 加齢黄斑変性症のリスクが軽減されることを示唆する証拠が増えている 】 ボブ・イルカ メディカル・エクスプレス - 日本では医薬品成分として市販は禁止されており、入手は個人輸入のみか plus.nightprotein.jp/articles/362
メラトニンの定期的な摂取は､失明に至ることが多い疾患である 加齢黄斑変性 (AMD; Age-related macular degeneration) の可能性を低下させるという､さらなるエビデンス (2024/6/7) medicalxpress.com/news/2024-06-e…
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写真撮る時、画面下ギリギリに足・画面真ん中に顔がくるように撮るとスタイル盛れるってやつお母さんに教えたらそれで撮ってくれてうれしい
男女3人で韓国旅行中、友達が無職になりました。 youtu.be/aEZK8VeO_C8 YouTubeでの仲子さん最終回かも
誰だ？完ミはムチムチとか適当こいたのは。うちの娘は退院してからミルクを一滴も飲んでない。そういうことだ。いいか？二度とわけのわからんことを言うんじゃないぞ
これほんとに何回見ても なんかかわいいのを拾ってきた息子と 元いた場所に返してきなさいの父にしか 見えなくて🤣 むしろ正しい解釈を誰か教えてほしい（笑）
マヌケは見つかったようだな
え、こっちの粉まみれの小麦粉の紙袋、下から開けるのが正解なん…？ハサミのマークまでついてるってホンマ？事実なら、メーカー側は何でもっとはっきり『ココから開けて！』って明示しといてくれへんの？😇 ココから開けてで開かへんのがドイツのデフォやから？？？
友達に「生きる気マンマンかよ」って言われた冷蔵庫
ケータリングに一蘭来たとは言ってたけどwwww空間ごと来たんだ
コメ売り場ワロタ
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