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本日もひるおびを ご覧いただきありがとうございました💫 本日の #ひるおびライフ では 5月23日は5(こ)2(つ)3(みつ)で #骨密度ケアの日 ということで #骨活 をご紹介しました🦴✨ みなさんは骨密度のケアをしていますか❓ 何もしていないと骨粗しょう症になるリスクが高まってしまうんです😱💦 pic.twitter.com/k6lC3m4iSY

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TBSテレビ「ひるおび」@hiruobi_tbs

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そうなりにくくするために❗️ カルシウムの吸収を助けるビタミンDの摂取や🐟😋 座ったままでもできる骨活トレで💪 みなさんも骨密度が下がらないよう心がけましょう‼🦴️

TBSテレビ「ひるおび」@hiruobi_tbs

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