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トラウマ処理は記憶と感情を結び付けていく作業。今後本格的にはじまっていくとうつ状態になることが考えられる。ダウンする可能性。なるべくしんどくならないことがもちろんベスト。ただ、体験そのものの重さとそれに伴う悲しみを押さえ込む強さや解離の強さから、しんどさが軽くで済むことはないと。
メニューを開くトラウマ処理は記憶と感情を結び付けていく作業。今後本格的にはじまっていくとうつ状態になることが考えられる。ダウンする可能性。なるべくしんどくならないことがもちろんベスト。ただ、体験そのものの重さとそれに伴う悲しみを押さえ込む強さや解離の強さから、しんどさが軽くで済むことはないと。
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