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今日の朝ごはんとお昼ご飯のソース焼きそばと夜ごはんのステーキ丼~ 3月から頸椎椎間板ヘルニアの痛みが数年ぶりに再発してて右腕周辺が痛いっす。 毎週ブロック注射打ってて最初の1~2日くらいは効くんだけど、そのあとは痛みがぶり返すのでツライっすorz 明後日のブロック注射が待ち遠しいっす。。 pic.twitter.com/kV0tMTdpTO

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シュワイP@syu_wai

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