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昨日はダンスレッスンがあり、いつも以上に多くの種類の筋トレをしました! 全身バキバキになった後の振り付けはハードでしたが事前練習のかいもあり、なんとか踊り切ることができました 写真は三点倒立と筋トレ後のプロテイン補給中ものを撮っていただきました! #プライマリーフィールド pic.twitter.com/tjw6fZdFfD

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北村和真@kitakazu0714

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