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昨日の晩ご飯🤤 北海道の鱈のムニエル野菜添え(マヨぽん酢)キャベツ使いました! 小松菜トマトおひたし出汁がらのせ 白米(薄味昆布ちょいのせ) 万能出汁や酢等で減塩 使用素材等詳しくはリプ欄へ #くらめし with 母 ありがとう🥰💖 ご馳走様でした🍀 #おうちごはん #おうちご飯 #うちぅじん 🐙❤️ pic.twitter.com/h7zfOCzFUp

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月曜日に立派な #キャベツ 届きました🎁 #コープ自然派 様 いつもありがとうございます🥰💖💖💖 いっぱい美味しいおかず作るぞぅ😋❤️ #くらめし with 母

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北海道の鱈のムニエル野菜添え 鱈は胡椒と片栗粉をまぶし大豆油で焼き途中でキャベツ、しめじ、玉ねぎのマリネ、いんげん、を入れて 今回はバターの代わりに少量オリーブオイルで香り付け蒸し焼きに。 マヨネーズに少量出汁ポン酢たらして混ぜたものをちょびっと付けて食べる。

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