ボールに力を伝える 時間を長くするエクササイズ👈  テイクバックのトップ→リリースまでの 肩甲骨は内転→外転の動き  この背骨に肩甲骨が近づく動きから離れる動きの振り幅を最大化させるのが目的  支えてる腕側は前鋸筋 ケトルベル引く腕側は菱形筋… https://t.co/QbgdP6SP3G

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佐藤颯@球速をupさせるプロ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ボールに力を伝える 時間を長くするエクササイズ👈  テイクバックのトップ→リリースまでの 肩甲骨は内転→外転の動き  この背骨に肩甲骨が近づく動きから離れる動きの振り幅を最大化させるのが目的  支えてる腕側は前鋸筋 ケトルベル引く腕側は菱形筋… https://t.co/QbgdP6SP3G

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これは誰も来てないのに握手してほしくてずっと手出してる健気なカワウソ

aespa 聖地 新宿  カリナ 新宿西口駅から徒歩約2分  ジゼル ドン・キホーテ新宿歌舞伎町店付近  ウィンター  ユニクロ西新宿店前  ニンニン ユニカビジョン前高架線  どれもユニカビジョンから徒歩圏内です！

サードアイくんに感覚器官をひとつつけた

なんか後ろにいる子供がこれ見て「焦げ臭いの来た」と失礼なこと言ってた()

みんなが「HIKAKIN変わっちまったなぁ」って言ったら12年前のスタイルを復刻してくるのはえぐい

（最後のいい写真よくみたら鼻毛出てるってマジで焦ったけど他の写真みたら出てなかったので陰でした。しかしどうみても鼻毛なので次回鼻毛のマーチでお会いしましょう）

侵入禁止の高2の部屋で寛いでいるところを帰宅した本人に発見されて驚く猫

全員7のタトゥーが入ってて平均身長180cmで億万長者で全員独身、、、、、、、、、、

寝る前にお米10合炊いて冷凍したのえら過ぎる

今回の件で整備出来ない奴は旧車に乗るな、消化器は積んどけと言われたのでその２つを学んだ結果答えはこれになりました。 時にマニュアルとはばいばいですが安全運転に気をつけます。

正直わいは紙類の方が好きだし、ファイルにまとめられる量じゃないしこっちの方がみんな知るべきじゃない、、？  中外とか入れてるやつ入れる向き変えたらアルカナ入るしな

1時間以上並んだうどんの有名なお店👀💫 天ぷら🍤めちゃくちゃ美味しかった☀️

山手線駅すぐ近くでこんな景色見ながらバカでかいアジフライ定食を夜に食べて1050円とかもはやボランティアだろ…

父の日に弟嫁から手作りお菓子が届いた。猫の形をしていて喜ぶ親父

寝起きでソファーにしがみつく彼女 画角内に拳を一つ収めるだけで、不思議と既視感が誕生した

お忍びで彼氏と旅行来た、に使いたくてしぬ

まひろが藤原宣孝と結婚した、しかも妾になったと人伝に聞いたらどんなに心乱れることかと心配されていた道長くん、あろうことか夫本人から直接聞いてしまう。 #光る君へ

えー初めて見たけどこれ色々植物提供したのにうちの名前載ってないじゃん…

これが映画になること自体が驚異的。 アマプラ見放題『友だちのうちはどこ？』は、ノートを間違えて持って帰ってしまった少年が、知らない町で友達を探す話。それ以上の事は起きない。なのにずっと面白いのは、走り回る少年を引き画で撮った見事なフレーミングで、この国の生活感まで感じとれるから。

なんかお祭りしてて家出て10秒でこれ

痩せたい時は冷蔵庫にこれだけ❕ 調理もしなくていいし、これさえ食べとけば、体重がみるみる落ちてくよ👋🏼♡  私も常にストック買いしてる😆

とんかつ屋行きゃあ1500円、家で食べりゃあ400円。

ほんまにめちゃくちゃ悔しいのにこれは笑ってもうた

一生こういう写真撮っていたい。

鳥カフェさん行ってきた🥺 危ない！！！お迎えが危ない！！！

彼女が作ってくれたお弁当がこれだったら、どうしますか？  #大人のシルバニア

いいなぁ…………しっかりいいお値段でラーメン20買ってくﾌﾟﾜ………皆ｼｬﾁｮのラーメンに絶大な信頼を寄せてくれている……………………あとｼｬﾁｮスマイル吸えるのいいな……………………………………喫煙………………………推しの、喫え(ここで手記は途絶えている)

これヤバすぎるだろうほんまに

ヨドバシカメラで買い物してたんだけど、このまほうびんが目について、一目惚れしたから買っちゃった。  この虎が可愛かった

この娘らみんな女の子なんだよな… イケメンすぎんか？

あなたがキーマカレー作ってる間に西武は大変なことになってます

塩パンうまいよって何で誰も教えてくれなかったの 塩パンと過ごせてなかった今までの時間を、これからの人生で取り戻していきたい

古いアパート特有の長い廊下、この世で一番好き

「お前達、今年で公開から20年だ。今だイジられる我々は忘れられる事はないだろう。ネタとしての1000年帝国も夢ではないぞ」

何に注意したらいいのかわからない標識がある登米市においでよ

前回ラストはトンチキBGMで中和してたけど、予想以上に解像度の高いガチ求婚。史実を曲げてでも対面でコレをやりたかったんだろうな。「佐々木蔵之介だから許される」じゃなく「佐々木蔵之介でなければこの緩急は出せない」を。 #光る君へ

新宿から成田空港までNEXで。 1,120円！😳ホントやすーい‼️  昔はeチケットでNEXが安くなる切符があったのにないなと思っていたら、えきねっとチケットレスなんですね！  新宿から東京駅行ってローコストバス使ってましたが、俄然こちらが安くて便利。 新宿→渋谷→品川→東京と止まる。…

旦那には悪いけどこれを心の糧にして生きてる🥹w

マネージャーに話しかける時の顔、ありえないくらいかっこ良かったんだが

ベルーナドーム、まじで素晴らしい球場だな。 席座りやすいし、見やすいし、飯美味いし。 あと思ったより暑くないね。

産後-14.5kgした私がよく食べていた冷やっこアレンジ🥣

仕事が早すぎるサンドウィッチマンwww

ねぇ本当に最高なんだけどwwwwwwwww

大瀬良ノーノーの際、3回からぐらいから足がつっていてたいへんだったんだ  広輔に「ベースカバーもう入りませんから、あとは広輔さん全部取って下さい」笑  ファーストが年上だけど同期の広輔だから言えたのは良かったね😊  #カープ #大瀬良大地

人間がクマから逃げる時には目を合わせずゆっくり後退する（背中を見せて逃げない）のがセオリーである。クマだってそうやって逃げている。

子供向け雑誌に「拒否的抑止」と「懲罰的抑止」の解説が載る時代に…

今日は娘のライブで家に誰もいなかった。 父の日ということで、 気張って豪華なせんざんの弁当を1人で食べる。

STUの現場史上最強のセキュリティ現る あんなデカい黒人スポーツ選手以外で見たことないぞ笑

最近いつ泣いた？ しばらく泣いてないよね？ 泣いてないというよりは泣くのを我慢して泣かなかったんだよね？ 偉かったね！ たまには思い切り泣こうね！ 我慢しなくていいからね！ 感情表に出しても大丈夫だからね！

男前の中にも、話せば昔から持つ素朴さ、のようなものは残る中村選手。 しっかり休んでいただき、来季のさらなる活躍に期待しましょう👏  中村敬斗　女性ファンの多さに「びっくりしました」…スキンケアブランドの都内イベントで - スポーツ報知 hochi.news/articles/20240…

【分析】秋田県で人を襲ったクマ、人そのものを「食べ物」と認識して攻撃する個体の可能性 news.livedoor.com/article/detail…  4人が死亡、4人が重軽傷を負った十和利山クマ襲撃事件を起こした「スーパーK」の母グマが子どもを産み「人間の味を覚えたスーパーKの系統が幅広く生息していると考えられる」と推測。

ちょっと前まで　俺たちは  沢山　沢山の負けを見てきた 沢山　主力の移籍を見てきた 本当にベイスターズは弱かった…  今　常勝ライオンズが苦しんでいる  絶対だ 今のライオンズファンは本物のファンだ そのファンを大切に  名門西武復活を  頑張れライオンズ  弱かった頃からのベイスターズファより

巨人の高梨ピッチャーのチャック(社会の窓)が開いていた。そりゃ水野くん打てない(笑)

ロケハンで都内を回ってたので滑り込みで見る事が出来た！

爆美女と居すぎて目が肥える毎日ですわ

握手しようとして同じ方の手を出してしまった時バンチャンさんはこんなに素敵な反応してくれるんですってよみなさん

父の日です  お騒がせしましたが、腕にバズーカが付いてる父は元気です

ここ最近グリル握るアイドルが急増してるけどどうして？ 誰か流行らせてる？？ マイナス要素のほうが多いよ？？？

私も流行に乗って好き避けを季語に一句…と思ってたんだけど全然違う話になった

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これは誰も来てないのに握手してほしくてずっと手出してる健気なカワウソ

aespa 聖地新宿カリナ新宿西口駅から徒歩約2分ジゼルドン・キホーテ新宿歌舞伎町店付近ウィンターユニクロ西新宿店前ニンニンユニカビジョン前高架線どれもユニカビジョンから徒歩圏内です！

サードアイくんに感覚器官をひとつつけた

こんなん笑うわ

なんか後ろにいる子供がこれ見て「焦げ臭いの来た」と失礼なこと言ってた()

みんなが「HIKAKIN変わっちまったなぁ」って言ったら12年前のスタイルを復刻してくるのはえぐい

ダイソーに俺らの青春あった

（最後のいい写真よくみたら鼻毛出てるってマジで焦ったけど他の写真みたら出てなかったので陰でした。しかしどうみても鼻毛なので次回鼻毛のマーチでお会いしましょう）

侵入禁止の高2の部屋で寛いでいるところを帰宅した本人に発見されて驚く猫

全員7のタトゥーが入ってて平均身長180cmで億万長者で全員独身、、、、、、、、、、

トレンド6:17更新

ベリンガム

キリン午後の紅茶

外国人実習生

SWAROVSKI

ボーウェン

蓮舫流行ってる

トリッピアー

二宮和也誕生祭

中尾隆聖さん

ストイコビッチ

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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これは誰も来てないのに握手してほしくてずっと手出してる健気なカワウソ

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サードアイくんに感覚器官をひとつつけた

こんなん笑うわ

なんか後ろにいる子供がこれ見て「焦げ臭いの来た」と失礼なこと言ってた()

みんなが「HIKAKIN変わっちまったなぁ」って言ったら12年前のスタイルを復刻してくるのはえぐい

ダイソーに俺らの青春あった

（最後のいい写真よくみたら鼻毛出てるってマジで焦ったけど他の写真みたら出てなかったので陰でした。しかしどうみても鼻毛なので次回鼻毛のマーチでお会いしましょう）

侵入禁止の高2の部屋で寛いでいるところを帰宅した本人に発見されて驚く猫

全員7のタトゥーが入ってて平均身長180cmで億万長者で全員独身、、、、、、、、、、

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蓮舫流行ってる

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キリン午後の紅茶