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『セルフケアの道具箱: ストレスと上手につきあう100のワーク』 著者: 伊藤絵美 新学期が始まって、一ヶ月。新しい環境での生活には慣れましたか?新しい環境へのストレスから五月病にかかりそうという人もいることでしょう。そんなあなたにぜひ読んで欲しい一冊です。 pic.twitter.com/Y2y5hidX1C

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