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ワークアウトと上級💪 ワークアウトがキツすぎて上級は心ここに在らず。 ワークアウトはトレーナーによってセット数が違うと聞いていたけど違いすぎた〜。 16バウンドとかスーパースローとか、他のトレーナーにはない動きが多くて疲労感えぐい。 でも自然に呼吸できたから組み立て上手なんやろな〜。 pic.twitter.com/qZMKxgJvrt
メニューを開くワークアウトと上級💪 ワークアウトがキツすぎて上級は心ここに在らず。 ワークアウトはトレーナーによってセット数が違うと聞いていたけど違いすぎた〜。 16バウンドとかスーパースローとか、他のトレーナーにはない動きが多くて疲労感えぐい。 でも自然に呼吸できたから組み立て上手なんやろな〜。 pic.twitter.com/qZMKxgJvrt
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