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【腰痛】 背骨のS字はロコモーションの為に必要。 背骨が動く事はロコモーションをスムーズにする上でとても重要。 ただこういう背骨を動かす事をしてもロコモーションしなければ効果を発揮する場を失う。 歩くでもLSDでもいいのでロコモーションして背骨の本来の活躍の場を設けましょう。 #腰痛改善 pic.twitter.com/uihVmnmwZM

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髙田 大 #離脱時間を短くしたいアスレティックトレーナー⚽️@daitakada429

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