にこるさん 健康面でも見た目にも 「背中は丸い」ってことは 何もいいことがないんですね😅 背中きちんと意識したいと思います！

印象もかなり違いますよね😅😅

にこるさん 姿勢って睡眠にも影響するんですね。 猫背、一度は矯正で治ったのですが気付いたらまた元通りです💦 日頃から姿勢を意識していきます！

にこるさん "姿勢"って凄く大切ですね！姿勢がもたらす身体への影響にビックリしました😂

にこるさん、気づいたら背中曲がってるので気をつけます😳

自分では気付きにくいですけど、意識すれば良くなりますよね😆✨

にこるさん 姿勢気をつけます!

にこるさん、おはようございます！ 今日もよろしくお願いします😊

気づいてませんでした！

にこるさん 普段から姿勢を正すことが大事ですね🔥