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やって効果あったこと ◆瞑想 ◆ボルトを見るのをやめた ◆毎朝散歩 ◆ジャーナリング ◆将来のためにお金を使う ◆部屋をずっと綺麗に保つ ◆目標をひたすら声に出す

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クロニン@Kunokosan770580

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