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腰痛と筋トレどうなの？私も腰が痛いときに筋トレをしてみたけど、無理は逆効果💦 過度な筋トレは腰に負担をかけるから悪化する可能性がある。軽い筋トレとストレッチが大事！あとは筋膜リリースは気持ちいいから、やるのがおすすめ✨ #PR a.r10.to/hkJ0Ml

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のんべぇの谷@nonbeenotani

5月24日(金) 9:47

ダイソーに俺らの青春あった

この時期にこういう格好すごく楽でいいんだけど、エンジニアのこの格好率が高すぎてユニフォームみたいになってるのつらい。

30歳　もうすぐ31歳　29歳これだけ大人が揃っていても電気代を払わないと電気は止まる

【けがなし】6歳男児が海に転落、飛び込んだ外国人実習生命助け名前伝えず去る news.livedoor.com/article/detail… 両親は救助してくれた男性に対し、「お礼がしたいので連絡先を教えてほしい」と伝えたが、男性は「名乗るほどの者ではない」と言ってすぐに帰宅したという。

なんか後ろにいる子供がこれ見て「焦げ臭いの来た」と失礼なこと言ってた()

痩せたい時は冷蔵庫にこれだけ❕ 調理もしなくていいし、これさえ食べとけば、体重がみるみる落ちてくよ👋🏼♡ 私も常にストック買いしてる😆

28で元気なローソン店員やってたらノリ良くてめっちゃおもろい🧸と🧐いて笑った

正直わいは紙類の方が好きだし、ファイルにまとめられる量じゃないしこっちの方がみんな知るべきじゃない、、？中外とか入れてるやつ入れる向き変えたらアルカナ入るしな

6年前、母にキンプリの魅力を教えてくれてしょうれんが大好きだった娘。でもあの日以来、いろんな事に否定的になってしまい担降りしFCも更新せず…娘と彼らの話することも減って…そんな娘がふと昨日。「やっぱり #平野紫耀ってすごいよな…目を逸らそうとしたのに心に入ってくるねん」って…泣けた😭

寝る前にお米10合炊いて冷凍したのえら過ぎる

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電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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イオリの足

元気もらった

桐生一馬

天才外科医

鎹鴉

伊黒小芭内

ルリドラゴン

弊社の誤爆

モモミド

プリンセス・キャリー

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30歳 もうすぐ31歳 29歳 これだけ大人が揃っていても 電気代を払わないと電気は止まる

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