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【梅雨に向けての食養生】 梅雨の体調不良になる原因『痰湿』を取り除くには、 はと麦茶、大豆製品、もやし、トウモロコシ、 ゴボウ、インゲンマメなどがおススメ✨ 根本原因に「冷え」がある方は、 生姜、ニンニク、山椒、ネギ、シナモンなどで、 胃腸を冷やさない温かい食事を心掛けましょう☺️ pic.twitter.com/by9Nwdby3T
メニューを開く【梅雨に向けての食養生】 梅雨の体調不良になる原因『痰湿』を取り除くには、 はと麦茶、大豆製品、もやし、トウモロコシ、 ゴボウ、インゲンマメなどがおススメ✨ 根本原因に「冷え」がある方は、 生姜、ニンニク、山椒、ネギ、シナモンなどで、 胃腸を冷やさない温かい食事を心掛けましょう☺️ pic.twitter.com/by9Nwdby3T
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