ポカリ フルーツゼリー 栄養ドリンク なんかはあると嬉しいですよ

ガリガリ君　ICEBOX やさしさ

inゼリー ポカリ 冷えピタ あとは食べられそうなお菓子かな…

冷えピタ

ウィーダインゼリーですわ！！！！！！

スポドリ・水 インゼリー 冷えピタ は思いつくだろうから… 着替え タオル なんかも側にあると楽かな

解熱剤、熱高くなくてもしんどいときは楽になる inゼリー系(エネルギー、ビタミン、ミネラル)、食欲なくなった時に 氷枕、冷たくてきもちい

ポカリスウェット （OS1） アイスノン 冷えピタ inゼリー プリン アイス レトルトのおかゆ 梅干し

水分は取った方がいいからポカリとか あとは冷えピタ、解熱剤 食欲なくなる場合もあるので ゼリーとか冷凍うどんとか 常備してるといいかもです( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

・発汗で脱水しないようにポカリや経口飲料水は少しずつで良いのでこまめに飲む ・熱さまシートなどの頭やおでこを冷やしたりするもの ・冷やす時はそけい部を冷やすと下がりやすい ・食欲が無い時は、ゼリーやプリン等食べやすくて、胃に優しい物を選ぶ くらいでしょうか… お大事にね