ポスト
とにかく"こまめな"水分補給! お小水が無色に近く、トイレ行く回数は5〜6回/日が正常と知ってから、意識してお茶(時々スポドリ)飲むようにしたら、年単位で飲んでた五苓散要らずに。 頭痛回数も減った。 毎日筋膜リリースで首もやってる。 (体内の水の巡りをよくする) まだ3ヶ月ほどだけど、続ける!
メニューを開くとにかく"こまめな"水分補給! お小水が無色に近く、トイレ行く回数は5〜6回/日が正常と知ってから、意識してお茶(時々スポドリ)飲むようにしたら、年単位で飲んでた五苓散要らずに。 頭痛回数も減った。 毎日筋膜リリースで首もやってる。 (体内の水の巡りをよくする) まだ3ヶ月ほどだけど、続ける!
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