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引用失礼します🙇♀️ 目に見えない心の状態を可視化する必要があり、可視化するために心マトリクスが有効。自分の現在地が分かる地図のような見取り図のような…なるほど。
メニューを開くある程度「自由」な場で「自分」についての情報を集めていって、可視化・蓄積・共有していく。そのことが「自信」につながる。 そのために、いろんなものを【なんとなくいったん可視化する】必要がある。 だからこそ、＃けテぶれ を進めていくと ＃心マトリクス が必要になってくる 気がする(経験談)
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