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家にある癒しグッズ⑤  肩コリの原因の一つに『ネコ背』が挙げられます。 家に『ガウンのヒモ』、ありませんか?(長めのヒモや帯でも可) 旅館の女将さんがやる『タスキがけ』をすれば、ネコ背の姿勢がよくなり、背中側の緊張が取れ、ツラい肩コリが楽になります。 数時間ほどやってみましょう。 pic.twitter.com/yFklBqX6zJ

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中野坂上治療院@nakano_seitai

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