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今夕方クラスのためにジムに向かってるんだけど、昼休みもこのソファ席占有して昼寝したし、今も電車で寝そうなくらい眠い これで練習して平気なのかな…? それとも練習したら目が覚めて元気になるのか… #柔術 pic.twitter.com/S0CvXrfxxh

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ケイティ🇦🇺@40代で柔術始めました@QQQumi

みんなのコメント

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根性でカバーしたらダメです 無理が効くのは25歳までです 25歳以下であっても睡眠は中長期で見たら大切です

加藤 51 🇯🇵🇺🇸🇩🇪🇷🇺mix@fareaststyle51

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