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ヘルシー食多め【鱈のフリットラタトゥイユ添え】 揚げ物が入っているのにエネルギー387kcal✨ ご飯をお茶碗1杯足してもエネルギー700kcal前後に抑えられます。 ✓目標体重70kg台の方 ✓ダイエット中でも外食のような食事がしたい方 へおすすめです‼ pic.twitter.com/1s7zmHFfyY

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