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格闘技ドクター直伝!腰・膝・関節のダメージを減らす医学知識【Dr.F】 youtu.be/v32uaXc8ekE 格闘家が歳を重ねても動ける身体でいるために超大切な知識! 腰や膝などの関節負担を減らして強くなる具体的な方法も医学的視点から解説して頂きました! @takuyafutaesaku #DrFの格闘技医学 pic.twitter.com/sUzTs20yCP
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