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今日は暑くなるって聞いてたけど、曇りだったので走ってきました🏃‍♀️ 保冷剤持っていったけど、 まだいらなかったかな〜🧊 塩タブはパクパク食べました🍬 今年も暑くなるみたいです❗️ 暑熱順化していかないと夏までにバテちゃう☀️ 体調管理気を付けて過ごしましょう🤗 #真夏日 #暑熱順化 #熱中症 pic.twitter.com/7dARjcNdzu

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びーな/bina@run_bina

みんなのコメント

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びーなさん、ナイスゾロ目ランです👍🏃‍♀️ 保冷剤ですかぁ 試してみます😁

2019令和44@2019reiwa44

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フォローさせていただきました。 宜しくお願いします🏃‍♀️

J@J9817497499744

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そのウェアで走ってるの？ かわいすぎません？

なかみちゅ@mitchu_naka

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びーなさん、ナイスラン🏃‍♀️ 昨日はこっち32℃☀️で暑過ぎ😅 ランスカ可愛い🩷似合う😍

たまみ8/25あかぎ白樺マラソン@tamami07201

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777ラン　お疲れ様でした（＾_＾） 良いペースですね🙆完全復活👍

ぐれがりお@ITAteamgregario

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びーなさん素敵なランウェア可愛い♡ そうそう今年は猛暑になるらしいね🥵

彩華🪼@5/26黒部名水マラソン@SaikaBT626

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びーなさん🥰お疲れさまでしたー🤝アツガリータ🥵？サムガリアン🥶？自分は歳のせいか両方になってきましたぁ🤭

Mr.ポン@5/26黒部名水@airboxer_tara

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びーなさん✨ナイス777ラン💦夏に向けて大事な時期😆暑熱順化すべく頑張りましょう♪

coco 次走6/2東根さくらんぼマラソン@cocodoco_coco

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Niceスリーセブンランですね🤩 お疲れ様です✨ 私もロングの時は塩タブ持っていきます😁

彩ベイベ―@ayako_m05

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これからは早朝ランの季節だね～🥱 病み上がりなんだから体調には気を付けてね～😊

こまっち♂@7/27塩出し昆布マラソン 8/25北海道マラソン@komatch0520

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