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5/24(金)19:20〜鶴見緑地 3000m+1620m r:700jog(5') 9'46"(16-15-14) 5'09" 走行距離10㎞ 風強かった。ポイント外した。 最近yogiboで数日連続寝落ちして3時台に目を覚ます生活を繰り返すことで睡眠の質が落ちてる事も影響しているか。

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