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5月19日(日)〜22日(水) off 5月23日(木) 10kmジョグ(4’05/km) 5月24日(金) 39’PR(3’42/km) 4日間家族との時間を大満喫。おかげで体はなまりになまってしまいました。 今日は祖母の家に行き、鶴見緑地公園で練習。Garmin様の練習メニューに便乗したけど辛すぎたぁぁぁ😭 明後日大丈夫か?? pic.twitter.com/ZeuYiRogW0

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taison(たいそん)@taison_ld

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