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【足指】 足の指も手の指と同じで 「掴む」という動きをします 足指は 地面を「掴む」 地面を掴めなくなると トラブルが起きます 外反母趾 扁平足 タコ 巻き爪 歩けない 立てない 足腰痛 膝痛 など ⭐️足指が機能を取り戻すと トラブルは改善します 少しずつですがコツコツ🍀 改善へ⤴️ pic.twitter.com/uPbl4jgB3Y

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おおやとも/パーソナルトレーナー/治療家/筋肉・関節の不調改善/整える→鍛える→真の予防@tomotrainhard

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