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【結論】質の前に量。ダイエット、美容も良き睡眠あってこそ。質を求めるベースに量が必要。睡眠中に美容やダイエットに大きく影響を与える成長ホルモンが分泌されます。このホルモンの効果は代謝up･抗食欲など嬉しい効果満載✨7時間を目安にしましょ！食事制限・運動も良いけど､まずは睡眠時間を😌
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これ、どこで見たのか覚えてないけど、今見てもいい事言ってる気がする。
安野君のポスター張りを手伝おうかと思って申し込みフォームから張ってない場所の地図を見ているんだけど 都心部はほぼほぼ張り終わっていて、郊外はほとんど埋まってなくて、 支持者が都心に集まっていることが図らずとも可視化されていてめちゃくちゃ面白い 例えば、荒川が境界線になってたりする
私物サイン会ってたまにこーゆうこと起こるから面白い
私は衝撃を受けた。未だかつてこれほどまでに活き活きとした魚フライがあっただろうか？ いや、無いね。世界中探してもこの魚フライより躍動感がある魚フライは無い。あるなら見せて欲しい。
日本人の名字ランキングをまとめてみました 佐藤さん、鈴木さん、高橋さんの圧倒的な強さ！ 僕はこのランキングでちょうど真ん中ぐらいでしたが、みなさんはいかがですか？
死んだ親戚の遺品整理してたら未開封の美少女ゲームが大量に発掘されて人力ソフマップ君になってる 俺でも輝ける場所ってあるんだ
【分析】「仕事中のコーヒー」寿命が延びる可能性、1万人超の調査で“早死率”に大差 台湾の大学で研究 news.livedoor.com/article/detail… 1日に6時間以上デスクワークをする従業員が1日2、3杯コーヒーを飲んだ場合、全く飲まなかった従業員に比べて早死にする可能性が3分の1減少するという結果が出たという。
ピアス穴あけの教科書的な位置というものは文献マニアの私でも一冊しかみたことがない。 多分超貴重。
誰かとバイバイってした後も、 その人の中に、言葉はのこるの。 誰もがいつかは お星さまになるんだけど、 まわりの人の中に、言葉はのこるの。 言葉は、そっと生きつづけるんだよ。 あなたの命と、 あなたの となりの命に やさしい言葉が、いっぱい あふれますように。 #きょうのお月さま🌝
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