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頭の中でぐるぐると思考が話しかけてくる 思考は休まること知りません あ〜だ こ〜だとあなたを思考の渦に留めて 物事をより複雑にしていくのです だからまずは 深〜く深呼吸。 思考を止める すると解決策は意外にも すごくシンプルだったりするのです pic.twitter.com/RuZB2XEIJU
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