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50代以降は一気に転倒が増加。特に女性は骨折など重篤になるリスクが高い。 そう聞くと自分は関係ないと思う人も多いかもしれませんが、歩き方の観点でいえば10代、20代の頃の歩き方が影響しているといえる部分もあります。 誰もができる転倒予防、ぜひご覧くださいね。 youtu.be/Rs7y5C3vM7w?si… pic.twitter.com/PzsGEKnCeE

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篠田洋江@オンライン健康ウォーキングスクール運営@shinodahiroe

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