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なんか息を最大限吸い込んで横隔膜を引き伸ばした状態で息を止めて、限界ギリギリまで止め続けるとすぐ止まるってゴッドハンド輝で読んだ気がする

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さわ子👊( ॑꒳ ॑💪)@happy_zoo

みんなのコメント

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横隔膜が上にいくか下にいくかの違いなので原理的には全く一緒ですな 何度か試したけどバッチリとまった

がーちゃん@ご立派様@haoooock

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